충남 계룡에 위치한 계룡대에는 군과 관련되어 있는 여러 민원업무를 지원해 주시는 분들이 계십니다. 

지난 1월 2회차에 걸쳐 민원응대를 담당하시는 선생님들을 위해 경계세우기를 포함한 집단 프로그램을 진행했습니다. 

자신의 스트레스 상황을 인지하고 

안전하게 나와 타인을 보호하기 위해 경계를 잘 세우는 것은 우리 모두의 마음건강을 위해 꼭 필요한 일입니다.

간단하게 자신의 스트레스 지수를 점검해보고 여러 활동을 진행하며 나의 몸과 마음을 인지해볼 수 있는 기회였습니다.

올 해도 충청남도노동권익센터는 더 많은 감정노동자 및 지역 노동자의 마음건강 돌봄을 위해 노력하겠습니다.