안녕하세요.
감정노동팀 나;선 입니다.

오늘은 스트레스와 자기표현을 주제로 한 집단상담 활동후기를 들고 왔습니다.

비가 내리던 어제, 충남문화관광재단 직원분들과 함께
스트레스와 자기표현 집단상담을 진행했습니다.

처음엔 어색했던 분위기는 간단한 게임과 눈맞춤으로 긴장을 풀어내고
자신의 스트레스를 찾아보고 표현하면서
점점 외부의 스트레스가 아닌 스트레스를 느끼는 자기 자신을 찾아가며
돌볼 수 있는 시간이었습니다.

마지막엔 자신만의 정원을 캔버스에 담아내었는데요.
늦은 시간까지 참여하신 분들 모두 자신들만의 마음정원을 꾸며내며
뜻깊은 시간을 함께 했습니다.